毛穴トラブルを防ぐ生活習慣とは

毛穴のトラブルの一つが、毛穴が開くことでそこに皮脂が詰まってしまうというものがあります。
皮脂が詰まってしまった毛穴はニキビの原因菌であるアクネ菌にとっては最適な環境ということも言うことが出来るためなんです。
では、この毛穴トラブルを防ぐために日頃の生活習慣はどのようにしていけばよいのでしょうか?

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